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抗がん食品は統合医療の基本 3

抗がん食品 3  【甘草(かんぞう)】

※ マメ科

甘草(かんぞう)は有名な生薬として、古くから漢方薬として用いられています。




抗がん食品【甘草(かんぞう)】の成分・効用

◆成分



◆効用





抗がん食品【甘草(かんぞう)】の代表的料理・調理方法

甘草(かんぞう)には甘味成分が多く、含まれているので
いろいろな人工甘味料として使われています。

味噌や醤油、キャンディなどの甘味料としても使用されていますね。

普段は甘草(かんぞう)を特に意識していない限り
そのような甘味料としてしか摂取していないし、出来ないと思いますが
甘草(かんぞう)の効用を期待するには漢方薬局などで購入し、
意識して飲む方が良いと思います。





私からのコメント

甘草(かんぞう)は基本的に煎じて飲みますが多飲は絶対に良くないそうです。





ワンポイントメモ









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