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抗がん食品は統合医療の基本　２３

抗がん食品　２３　　【マスクメロン】

マスクメロン

※ ウリ科

マスクメロンは中近東が原産で
日本へは明治の中頃から入ってきました。

そして現在では温室メロン栽培の普及によっていつでも食べられるようになり
食後のデザートの果実の１つになっています。




抗がん食品【マスクメロン】の成分・効用

◆成分



◆効用





抗がん食品【マスクメロン】の代表的料理・調理方法

マスクメロンはやっぱり果肉を生で食べるのが１番ですね。





私からのコメント

メロンは私の大好物の１つです。

それにしてもマスクメロンが抗がん食品の代表的食材とは・・・。

マスクメロンなら毎日食べても飽きも来なさそうですね。





ワンポイントメモ









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